top of page

Top 3: Retete de sucuri naturale cu mere


Faptul ca ca afara se face din ce in ce mai frig si soarele abia daca il vom mai vedea de acum incolo, inseamna doar un singur lucru : suntem in sezonul rece!

In acest sezon avem nevoie de vitamine pentru a face fata schimbarilor, frigului sau diferentelor mari de temperatura care pot aparea chiar de la o saptamana la alta.

De aceea eu va propun azi 3 retete de sucuri naturale pe care le puteti prepara acasa cu ajutorul unui storcator.

Sunt retete incercate de mine care nu numai ca ne ofera un plus de vitamine ci sunt si gustoase astefel incat reprezinta un adevarat rasfat.

1. Suc de mere cu morcovi

Avem nevoie de 2 morcovi, 3 mere mai mici sau 2 mai mari si de 2 fire de patrunjel.

2. Suc de mere cu telina

Pentru cea de-a doua reteta pe care v-o propun avem nevoie de 3 mere, o radacina de telina si aproxativ 2 cm dintr-o radacina de ghimbir. Daca doritti se poate adauga si putin patrunjel.

3. Suc de mere cu pastarnac

Avem nevoie de 3 mere, o radacina de pastarnac si o jumatate de lamaie. Se mai poate adauga si un morcov si putin patrunjel.

As vrea sa mentionez ca eu folosesc de obicei mere verzi care combinate cu legumele de mai sus dau sucului un gust aparte foarte foarte bun.

Fiecare reteta este pentru 2 pahare de suc.

Ce spuneti despre retele mele? Le-ati incercat? Care sunt propriile voastre retete?

Va astept in sectiunea "comentarii" cu idei sau retete proprii :)